Bere due litri di acqua al giorno: ecco cosa succede a colesterolo e glicemia
L’acqua è uno delle risorse naturali indispensabili per la vita di tutti i giorni, tenendo conto che il fabbisogno base per ogni essere umano è di circa 2 litri al giorno. Questa è una quantità ideale per idratare il corpo, stare bene e combattere quelle che sono le patologie più o meno importanti. Ma cosa … Leggi tutto