Come piantare le melanzane: ecco la guida dell’esperto

Le melanzane sono uno degli ortaggi preferiti da tante persone. Sono davvero tanti coloro che mangiano le melanzane ogni giorno o magari con una certa regolarità, integrandole nella loro dieta. Magari alcuni vorrebbero conoscere come piantare le melanzane così da farle crescere in autonomia nel proprio orto, evitando di acquistarle. Non tutti però, sanno come … Leggi tutto

Le sottilette fanno male? Ecco la marca che fa male al cuore e alla glicemia

Sono davvero tanti coloro che mangiano molto comunemente le sottilette. In effetti, questa versione del formaggio conosciuta anche come “American Cheese”, viene preferita perché si può cucinare in modo molto semplice. Sono tante le ricette che si possono attuare se si scelgono le sottilette come ingrediente. Tuttavia, non tutti sanno che non fa sempre bene … Leggi tutto

Come bere acqua per abbassare la glicemia: ecco il metodo

L’acqua è vita, tutti lo sanno anche se molto spesso le persone lo dimenticano. Infatti, tutti dovrebbero bere un certo quantitativo di acqua ogni giorno, ma troppo spesso non rispettano questo limite. Ecco perché poi potrebbero nascere problemi che coinvolgono l’apparato digerente oppure i reni. C’è anche un altro problema legato alla poca assunzione di … Leggi tutto

Come bere tè verde per accelerare il metabolismo? Ecco il trucco

Sono davvero molti coloro che decidono di bere tè verde per approfittare dei suoi benefici come bevanda dietetica. Proprio così, la maggioranza delle persone decide di introdurre nella propria dieta e nelle proprie abitudini quotidiane l’usanza di bere il tè verde. Ma davvero questa bevanda può fare la differenza quando si parla di perdere peso? … Leggi tutto

Mangiare pistacchio ogni giorno: attenzione alle conseguenze

Mangiare pistacchio è davvero molto gustoso per tutti coloro che adorano quest’alimento. In effetti, negli ultimi anni si è assistito a un boom di persone che hanno deciso di mangiare pistacchio. Il pistacchio viene usato con una certa quantità per diverse ricette. Tuttavia, fa bene mangiare pistacchio tutti i giorni? In effetti, come tutti gli … Leggi tutto