Alessandro Guercio

Dolcissime e consumate in tutto il territorio nazionale, le pesche sono un frutto sano e nutriente che può essere incluso all’interno di una dieta equilibrata anche per coloro i quali soffrono di glicemia alta. Sebbene non abbiano un effetto diretto nel abbassare i livelli glicemici in modo significativo, esse possono comunque contribuire a mantenere sotto … Leggi tutto

Il diabete è una condizione che riguarda milioni di persone in tutto il mondo e richiede una gestione attenta del proprio stile di vita, in particolar modo della dieta. Sebbene diversi fattori non possano essere sotto il nostro controllo, come ad esempio la genetica che è unica per ognuno di noi, possiamo almeno scegliere cosa … Leggi tutto